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          阿爾茨海默病 / 待分類 / 最常見的5個關于癡呆癥、阿爾茨海默病和記...

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          最常見的5個關于癡呆癥、阿爾茨海默病和記憶喪失的誤解

          2020-10-15  阿爾茨海...

            在美國,超過500萬人患有阿爾茨海默病。這個數字還在增長,預計到2050年,超過1300萬65歲及以上的美國人將患有阿爾茨海默病。

            而人們對關于癡呆癥、阿爾茨海默病和記憶喪失這些問題還有很多誤解。美國西達塞納醫療中心(Cedars-Sinai Medical Center)神經科主任Nancy Sicotte博士來為我們揭示關于這些問題最常見的5個誤解。

            Dr.Nancy Sicotte

            誤解1.所有類型的記憶喪失都是癡呆癥的征兆

            “對癡呆癥最大的誤解之一是,人們可能經歷的每一種記憶喪失都是阿爾茨海默病——這是錯誤的,” Sicotte博士說。

            雖然阿爾茨海默病是最常見的癡呆癥,但也有許多其他類型。

            Sicotte博士說,大腦中潛在變化的組合會導致記憶喪失,但記憶喪失只是診斷癡呆癥的一個組成部分。

            誤解2.癡呆癥都是遺傳的

            雖然有一些罕見的癡呆癥與基因有很強的聯系,但絕大多數癡呆癥和阿爾茨海默病病例并不是遺傳的。

            你無法控制你的基因,但是人們可以做一些非常非常有效的事情來降低患癡呆癥的可能性,” Sicotte博士說。

            誤解3.癡呆癥是無法預防的

            新的研究表明,健康飲食、定期鍛煉、不吸煙和參與認知刺激可能會降低一個人認知能力下降和癡呆癥的風險。

            “降低風險需要從一開始就改變生活方式,而不是等到70歲,” Sicotte博士說。

            Sicotte博士說,即使一個人隨著年齡的增長記憶力發生變化,他們也能減輕或延緩癡呆癥的發展。

            2019年,阿爾茨海默病協會報告的研究表明,采用4到5種健康的生活方式——包括健康的飲食、每周至少150分鐘的中度到劇烈運動、不吸煙、輕度到中度的酒精攝入和參與大腦刺激活動會將阿爾茨海默病的風險降低了60%。

            誤解4. 對于健康的人來說,大腦不會隨著年齡的增長而老化

            Sicotte博士說,研究人員正在繼續發現有關我們的大腦如何隨著年齡增長而改變功能的新信息。 

            實際上大腦本身有一個淋巴系統。淋巴管位于大腦最外層的膜上,充當“清潔系統”,將腦脊液中的大分子和免疫細胞排到大腦的外部區域。

            “直到大約10年前,還沒有人發現大腦中有淋巴系統,” Sicotte博士說。

            “有一點變得越來越清楚,那就是大腦健康與其他器官的健康是分不開的?!?/p>

            誤解5.經常健忘的人可能有一些失憶或患了癡呆癥

            令人驚訝的是,那些去看醫生抱怨記憶力喪失的人實際上可能患有抑郁癥,而不是癡呆癥。

            “當病人說'我有記憶問題’,這可能是他們抑郁的信號,”Sicotte博士說。

            她說,如果配偶或家庭成員是第一個注意到病人記憶有困難的人,這可能是癡呆癥的征兆。

            “通常情況下,如果病人是由配偶帶進來的,當配偶說他們有記憶問題時,病人會說,'你在說什么?’”Sicotte博士說。

            西達塞納醫療中心

            記憶障礙的新療法即將出現

            雖然目前還沒有治愈阿爾茨海默病或癡呆癥的方法,但是識別這些癥狀并和你的醫生談論風險因素是很重要的。

            “這是一個如此重要的公共健康問題,”Sicotte博士說,“最優秀、最聰明的人將致力于此,為癡呆癥、阿爾茨海默病和其他記憶障礙提供治療和預防?!?/p>

            新希望:輔助改善記憶,有望延緩AD進展


            參考來源

            Source:Cedars-Sinai Medical Center

            Myths about Dementia, Alzheimer's and Memory Loss

            https://www.cedars-sinai.org/blog/dementia-alzheimers-and-memory-loss.html

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