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          有屁就放別憋著!知道后果,再也不敢把屁憋回去了……

          2020-11-03  百草益壽
            相信大家都經歷過這樣的尷尬,在公共場合里、密閉的空間中,突然腹部涌過一陣氣流,瞬間流動到門口,想排氣了……為了避免尷尬,很多人都會選擇忍住,往回憋,過一會兒“排氣”的感覺會自然消失,不過,被憋回去的屁,到底去了哪里?

             


             
            屁是人體消化系統的產物,放屁是一種正常的生理現象。當氣體聚集到一起,積累到一定程度之后,總要找個出口排出。
             
            如果人在“后門”把它堵住,那么屁只能另尋他徑,一段時間后會被腸道黏膜吸收進入血液。這樣是為了平衡腸壁的氣壓,并非憑空消失,屁會隨著血液循環抵達肝臟,被肝臟過濾后進入肺部。
             
            肺主呼吸,憋住的屁實際上是從嘴里排出去了……如果你平時消化功能不好,屁就會有臭味,那么從嘴中排出的氣體也是臭的,這就是口臭的來源之一。

             

             
            口臭只是憋屁的后果之一,放屁是腸道正常運作的體現,而憋屁,是逆其道而行,很容易導致腸道正常蠕動紊亂,氣體聚集無法排出,出現腹脹、腹痛等癥狀。


            有屁不放 憋壞五臟
            這個說法靠譜嗎?

             
            確有其事,中醫講“氣通臟腑順,便通一身輕,表解精神爽,陽靜陰也平”,正常放屁,會使人臟腑調和、氣血安寧。
             
            后經醫學驗證,屁是人體消化系統產生的一種“氣體垃圾”,含有很多有害物質,憋住的屁被吸收后,有害物質會隨血液抵達肝臟,這會加重解毒器官的負擔,長此以往,會減弱肝臟的解毒功能。
             
            這就像從來不扔的家庭垃圾,持續堆積不處理,會讓家里臭氣熏天。垃圾堆放久了,會變質、腐爛產生有害物質,熏得人精神不振、頭暈目眩、臉色蠟黃,形成慢性中毒。這么說,大家理解了嗎?

             
            那么,如果經常放屁
            臭氣熏天,怎么辦?



            由于屁也是人體代謝的一種,所以它跟大小便一樣,可以及時反映機體健康狀況。正常的屁無味或者微臭,有響聲但不大,當排氣出現異常時,可以格外留心一下。
             

            從中醫的角度來看
            屁有“虛實寒熱”之區分
            與一些病癥緊密相關
             
             實屁:
            實屁多則熱,熱屁聲音非常響亮,而且臭味熏天,人不可近,常伴口臭、面赤、脈象洪大等癥。
             
            這是宿食糟粕、腸垢積聚、久而化熱而生的氣。排氣如此,可能會導致結腸炎,有一個顯著的特征,就是肛門腫脹,排出的大便非常細。結腸炎一般難于發現,所以演變成結腸癌的幾率很大!

              
            二 虛屁:
            虛屁多寒,寒屁多虛。寒屁聲音比較小,臭氣很小,或者沒有臭味。這種屁實際是腎陽虛的表現,腎虛而無力鼓動太陽經,病在經表,無能作燒,郁熱化氣,歸于大腸,氣滿外泄為屁。
             
            放屁有以上特征的人,往往會畏寒怕冷、精力不足,經常疲倦乏力,男人易不育,女子易宮寒不孕!

             

             
            排除以上比較嚴重的因素,經常放臭屁最常見的原因,就是腸道菌群紊亂。這一類人還會出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。
             
            這是因為,當人體腸道菌群失調時,食物吃進肚子內就無法很好的消化,會在腸內產生大量氣體,放屁變得頻繁而且很臭,腸道功能也會變差,非常影響生活質量。
             
            建議:這一類人增加運動量,保持良好的飲食習慣,同時可以補充益生菌來維持腸道平衡,加強日常消化系統的保養,避免從普通的腸道問題演變為重疾。

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